أسسباب تسساقطط الششعر

فقدان
الشعر يمكن أن يكون محبطا للغاية<<<< جدا جدا

1) تحديد سبب حدوث تساقط الشعر

) أسباب عكوس: تساقط الشعر قد يكون راجعا إلى نقص، والإجهاد
الغذائية، تسريحات الشعر الضيقة، العمر، والمخدرات، وانقطاع الطمث، والاستخدام
المفرط للمنتجات تصفيف الشعر، والمواد الكيميائية، وقشرة الرأس أسباب بيئية.
العلاج
الفعال يتطلب نهج موحد يعالج جميع الأسباب المحتملة.

ب)
أسباب
لا رجعة فيها: يمكن أن تتسبب ظروف عدة بما في ذلك الجلد العميقة والالتهابات
الشعر يؤدي لتندب و فقدان الشعر . يمكن التشخيص السليم والتدخل العدواني منع
تندب لا رجعة فيه.

2) التبديل إلى أسلوب
حياة نشط وصحي

أ)
من
المهم جدا إدماج مختلف أشكال التمرين في الحياة اليومية، اليوم بالنسبة لنا
لأنه يقوي الدورة الدموية، مما يساعد على تدفق الدم إلى بصيلات الشعر تصل إلى
تعزيز نمو الشعر.

ب)
إزالة السموم من الجسم عن طريق استهلاك المياه على مدار اليوم. تجنب المخدرات
والكحول والتدخين لأنها يمكن أن تؤثر سلبا على بصيلات الشعر ويسبب نقص التغذية.

ج)
مكافحة
تساقط الشعر من خلال ممارسة اليوغا أسانا مثل Balayam، Vajrasan،
Bhaati Kapal وAnulom Pranayam Vilom. <<<<<انواع يوغا

3) تكوين صداقات مع
الفواكه والخضروات

أ)
معبأة الفواكه والخضروات بالمواد المغذية التي يمكن أن تساعد على إعطاء علاج
لسقوط الشعر والشعر تعزيز الترويج النمو.

ج)
الحمضيات
والسبانخ، عصير الخيار، والشمندر عصير جذر كل الأطعمة التي تحتوي على المواد
المضادة للاكسدة ممتازة تساعد في تدفق الدم إلى فروة الرأس.

4)
تعرف الفيتامينات خاصتك

أ)
فيتامين A: يمنع قضايا الشعر
وفروة الرأس.

ب)
فيتامين B6: يساعد في الدورة
الدموية، وضمان الحصول على بصيلات الشعر ما يكفي من الأوكسجين للبقاء بصحة
جيدة.

ج)
فيتامين C: يساعد في تكوين
الكولاجين، لبنات بناء جدائل الشعر.

د) مكملات الزنك: مساعدة في
علاج تساقط الشعر

ه)
البيوتين: يساعد في نمو الشعر.

في حالة من الفيتامينات، وأكل الكثير من الضارة، لذلك استشارة
الطبيب قبل

النهايه

</td>
</tr>
</table>

$أسسباب تسساقطط الششعر C:\DOCUME~1\user\LOCALS~1\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image004$ $أسسباب تسساقطط الششعر C:\DOCUME~1\user\LOCALS~1\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image004$

$أسسباب تسساقطط الششعر C:\DOCUME~1\user\LOCALS~1\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image004$

</td>
</tr>
</table>

شكرا حبيبتي على المعلومات القيمة جزاك الله خير أسسباب تسساقطط الششعر 4210577983

ليش بنات ما عجبكم الموضوع؟؟؟؟

أسسباب تسساقطط الششعر 463895341

ثانكيووو واصصلي ابداعاتكك قلبوووو

السسلاام =))

يعطييج الععافيهه أختتيَ

أاستفدت .. من الموضوعع !

و تقبلي مروري و بإنتظار جديدككِ

[size=29]

يعطكـ ألفـ عافيهـ ,,
يسلمـ يمينكـ ,,
قمهـ فيـ التميز و الإبداعـ ,
و مأهو بجديد يالغلا ..
ما ننحرمـ ,,
باقآت الورد
لقلبك ولروحكـ،،..}❀✿இ

~[/size]

آلسسلآآم =))

يعطييچ آلععآفيهََهََ أختتيَ

أآستفدت .. من آلمؤضؤعع !

ؤ تقپلي مرؤري ؤ پإنتظآر چديدگگِ أسسباب تسساقطط الششعر 463895341

آنآ شعري يتسسآقطط :DF?B:

وذحينن عرفت ليشش <3

مشكوورهه عالموضوع المفيد , <3

حنان * كتب:: السسلاام =))

يعطييج الععافيهه أختتيَ

أاستفدت .. من الموضوعع !

و تقبلي مروري و بإنتظار جديدككِ

مشككورة ع الموضوع المفيد