| اختبر نفسك ( هل أنت عصبي أم لا)؟ | |
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
ĊŀắɪЯÉ māΐiИ عضوة ذهبية
مشإرڪآتىَ : 3003 التقآآيممً : 0 ولدت : 15/10/1998 سڪنتــ المنتدـﮧ : 26/08/2011 عمري : 26 بنوتـﮧ من : algerie- -16 لآ يوجد وسآم حآليا :)
| موضوع: اختبر نفسك ( هل أنت عصبي أم لا)؟ الخميس أبريل 12, 2012 2:02 pm | |
| اختبر نفسك ( هل أنت عصبي أم لا)؟
هنا خمسة اسئلة سريعة .... اجب عليها بكل صراحة وعفوية وواقعية بعيدا عن الحالة المثالية ثم بعد ذلك انظر الى النتيجة اسفل الصفحة
1) في الحافلة يقف شخص عريض أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لان يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية... وأنت:
أ- تدفعه جانبا لتنزل؟أم ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه؟ أم ج- تنتظر أن يبادر شخص اخر بمواجهته لانك لست الوحيد الذي يريد ان ينزل؟ ------- 2) أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت.. ويطلب رجل ان تسمح له بان يسبقك لات=ن معه مشتروات قليلة.. وأنت:
أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت؟ أم ب- تتركه يسبقك فقط اذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة؟ أم ج- تعطيه مكانك؟ ------- 3) ارتديت اجمل ملابسك لانك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طينا من الشارع على ملابسك.. وأنت:
أ- تسب وتلعن قائد السيارة؟ أم ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء, قراصنة الشوارع؟ أم ج- من حسن الحظ انك لم تبتعد كثيرا عن المنزل، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك؟ -------- 4) لاكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك.. وأنت:
أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى محلل نفسي؟ أم ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل؟ أم ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها؟ -------- 5) يغضبك جدا شئ أو شخص ما .. وأنت:
أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك؟ أم ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه؟ أم ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟
----------- لحساب مجموع النقاط... الاجابة أ = 5 نقاط الاجابة ب= 3 نقاط الاجابة ج= نقطة واحدة.. ------ من 5 الى 11 نقطة: أنت متحكم تماما في اعصابك، تتحاشى الخناقات والاصطدامات، يراك الناس هادئا ومسالما لا يمكن أن يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في العمل او المدرسة. نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الاخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك...
-
------ من 12 الى 18 نقطة: أنت مترن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ...مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجرات... -
---------- من 19 الى 25 نقطة: أنت مندفع جدا.. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه.. أنت تنفجر غاضبا حتى في التوافه بدون أن تنجح في التحكم في نفسك.. اذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الاشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليله .. تعود هادئا رزينا كما كنت من قبل وقد غفرت تماما عما فجر غضب نصيحة: تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منكك.. |
|
| |
ÂƚØ0Ø0Қ عضوة مآسية
مشإرڪآتىَ : 3860 التقآآيممً : 0 سڪنتــ المنتدـﮧ : 10/01/2012 بنوتـﮧ من : آڵآحڛآء ڣډۑٺھٍآ هِـوآيتيَ : طآڵبھٍ لآ يوجد وسآم حآليا :)
| موضوع: رد: اختبر نفسك ( هل أنت عصبي أم لا)؟ الخميس أبريل 12, 2012 3:25 pm | |
| ------ من 12 الى 18 نقطة: أنت مترن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ...مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجرات... -
|
|
| |
ĊŀắɪЯÉ māΐiИ عضوة ذهبية
مشإرڪآتىَ : 3003 التقآآيممً : 0 ولدت : 15/10/1998 سڪنتــ المنتدـﮧ : 26/08/2011 عمري : 26 بنوتـﮧ من : algerie- -16 لآ يوجد وسآم حآليا :)
| موضوع: رد: اختبر نفسك ( هل أنت عصبي أم لا)؟ الجمعة أبريل 13, 2012 8:27 am | |
| - عٳڜڦة ٳڵحښیڹ كتب:
------ من 12 الى 18 نقطة: أنت مترن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ...مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجرات... -
والله مثلي تماما .. ( 13 نقطة انا )
نورت صفحتي
قلبوو |
|
| |
ÂƚØ0Ø0Қ عضوة مآسية
مشإرڪآتىَ : 3860 التقآآيممً : 0 سڪنتــ المنتدـﮧ : 10/01/2012 بنوتـﮧ من : آڵآحڛآء ڣډۑٺھٍآ هِـوآيتيَ : طآڵبھٍ لآ يوجد وسآم حآليا :)
| موضوع: رد: اختبر نفسك ( هل أنت عصبي أم لا)؟ السبت أبريل 14, 2012 10:01 am | |
| - LE Ð@ngeR كتب:
- عٳڜڦة ٳڵحښیڹ كتب:
------ من 12 الى 18 نقطة: أنت مترن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ...مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجرات... -
والله مثلي تماما .. ( 13 نقطة انا )
نورت صفحتي
قلبوو ههههه حتى انا 13 النوور نوورك |
|
| |
اجـرام الشمــري عضوة فعآلة
مشإرڪآتىَ : 774 التقآآيممً : 0 سڪنتــ المنتدـﮧ : 05/03/2012 بنوتـﮧ من : اقطع واخس . هِـوآيتيَ : جييييييت أصفقكم لآ يوجد وسآم حآليا :)
| موضوع: رد: اختبر نفسك ( هل أنت عصبي أم لا)؟ السبت أبريل 14, 2012 3:23 pm | |
|
مافهمت اللعبه بس الي اعرفه ان عقاااالي دايم واااااااااالم للتمحيط
|
|
| |
ملاك الروح عضوة مشآركة
مشإرڪآتىَ : 194 التقآآيممً : 0 سڪنتــ المنتدـﮧ : 17/09/2010 لآ يوجد وسآم حآليا :)
| موضوع: رد: اختبر نفسك ( هل أنت عصبي أم لا)؟ الأحد أبريل 15, 2012 12:37 am | |
| - عٳڜڦة ٳڵحښیڹ كتب:
------ من 12 الى 18 نقطة: أنت مترن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ...مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجرات... -
|
|
| |
ĊŀắɪЯÉ māΐiИ عضوة ذهبية
مشإرڪآتىَ : 3003 التقآآيممً : 0 ولدت : 15/10/1998 سڪنتــ المنتدـﮧ : 26/08/2011 عمري : 26 بنوتـﮧ من : algerie- -16 لآ يوجد وسآم حآليا :)
| موضوع: رد: اختبر نفسك ( هل أنت عصبي أم لا)؟ الأحد أبريل 15, 2012 5:25 am | |
| |
|
| |
ملاك الروح عضوة مشآركة
مشإرڪآتىَ : 194 التقآآيممً : 0 سڪنتــ المنتدـﮧ : 17/09/2010 لآ يوجد وسآم حآليا :)
| موضوع: رد: اختبر نفسك ( هل أنت عصبي أم لا)؟ الأحد أبريل 15, 2012 11:43 pm | |
| - פـگآيـۃ قَـَلِبْ} كتب:
متوريين صصفحتي .. منور بك يافلبي |
|
| |
وو رُويدآ عضوة فضية
المزآجآت : مشإرڪآتىَ : 1866 التقآآيممً : 8 سڪنتــ المنتدـﮧ : 04/11/2011 بنوتـﮧ من : مَدِيـنَةة آلثَّلجج[آبهآآ] هِـوآيتيَ : .. MMS :
| موضوع: رد: اختبر نفسك ( هل أنت عصبي أم لا)؟ الإثنين أبريل 16, 2012 10:31 am | |
| من 5 الى 11 نقطة: أنت متحكم تماما في اعصابك، تتحاشى الخناقات والاصطدامات، يراك الناس هادئا ومسالما لا يمكن أن يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في العمل او المدرسة. نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الاخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك... - |
|
| |
| اختبر نفسك ( هل أنت عصبي أم لا)؟ | |
|