Belsson CravicSen مؤسسة آلمنتدى
المزآجآت : مشإرڪآتىَ : 2310 التقآآيممً : 1240 ولدت : 22/09/1997 سڪنتــ المنتدـﮧ : 03/12/2008 عمري : 27 بنوتـﮧ من : الجزائر هِـوآيتيَ : التصميمَ , MMS :
| موضوع: وصفة تنحيف فعالة بالليمون و الكيوي والنعنع الثلاثاء نوفمبر 05, 2013 2:45 pm | |
| اقدم عبر منتدى رجيم
وصفة تنحيف فعالة بالليمون والكيوي والنعنع
تتالت وصفات التنحيف التي قدمت للراغبين بتخسيس اوزانهم بواسطة اتباع مثل هذه الوصفات الصحية ، وقد توصل الخبراء في مجال التنحيف الى وصفة فعالة من الفواكه والنعنع والماء وإليك الطريقة والمكونات : ثمرة كيوي واحدة .ثمرة أجاص واحدة (كُمَثرى)
حبّتان من الليمون .مقدار فنجان من أوراق النعناع الطازجة .لتر واحد من الماء النقيّ .
الطريقة :
تُقطّع الليمونتان بشكل مكعبات أو شرائح مع الاحتفاظ دون تقشير .تُخلط كمية النعناع مع كمية الليمون و تُوضعان بكمية الماء على نار هادئة مدة عشر دقائق .
يُصفّى الخليط من الشوائب .
تُقطّع كل من ثمرة الكيوي و الكُمّثرى دون تقشيرهما و تعصران بواسطة الخلاط و تُضاف إلى خليط الليمون بالنعناع ثم يُعاد خلطها بالخلاط ثانيةً. يُُحفظ الخليط في إناء زجاجي في الثلاجة و يُؤخذ منه مقدار كأس قبل كل وجبة طعام بنحو نصف ساعة و لثلاث مرات يومياً على الأقل و تُكرر عند نفاذ الكمية .
تمنياتي للجميع رشاقة بصحة وعافية
مودتي لكنّ |
|
عطر مايلي عضوة جديدة
المزآجآت : مشإرڪآتىَ : 122 التقآآيممً : 1 ولدت : 25/11/1994 سڪنتــ المنتدـﮧ : 01/10/2013 عمري : 29 بنوتـﮧ من : algeria هِـوآيتيَ : songs لآ يوجد وسآم حآليا :) MMS :
| موضوع: رد: وصفة تنحيف فعالة بالليمون و الكيوي والنعنع الأحد ديسمبر 29, 2013 8:38 am | |
| |
|