منتدى قرية البنات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةتبآدل اعلانيالتسجيلأحدث الصوردخول

شاطر
 

 سلطة الفتوش

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Narovi San
عضوة جديدة
عضوة جديدة
Narovi San


مشإرڪآتىَ مشإرڪآتىَ : 50
التقآآيممً التقآآيممً : 0
ولدت : 04/06/1997
سڪنتــ المنتدـﮧ : 20/05/2013
عمري عمري : 27
بنوتـﮧ من : آلسَعوديهه :)
هِـوآيتيَ : ..
سلطة الفتوش  رابط الوسام هنالآ يوجد وسآم حآليا :)

سلطة الفتوش Empty
مُساهمةموضوع: سلطة الفتوش   سلطة الفتوش Emptyالإثنين مايو 20, 2013 10:53 am

سلطة الفتوش Fatosssh






المقادير


  • رغيفين من الخبز العربي
  • نصف كيلو من الطماطم
  • نصف كيلو من الخيار
  • ثلاثة فصوص من الثوم ( ثوم مدقوق )
  • أربعة ضلوع بصل أخضر
  • بصلة
  • عدد 2 عصير ليمون
  • ملح
  • نصف ملعقة نعناع جاف
  • ثلاثة ملاعق خل كبيرة
  • نصف كوب زيت زيتون
  • حزمة نعناع أخضر
  • حزمة بقدونس
  • حزمة البقلة
  • حبة فلفل أخضر
  • نصف ملعقة من السماق
  • زيتون أسود





الخطوات

  1. أول خطوة نقوم بها هي غسل الخضروات جيدا جدا
  2. نبدأ في تجهيز الخضروات في الخطوات التالية
  3. نقوم بتقشير الخيار و الطماطم و البصل و الفلفل
  4. نقطع الخضروات المقشرة بشكل رفيع قدر المستطاع
  5. تقطع أوراق النعناع و البقلة بشكل رفيع أيضا
  6. نقوم بتنظيف البقدونس
  7. بعد تنظيف البقدونس نقوم بتقطيعه و غسله بشكل جيد مع النعناع و البقلة بعد تقطيعهما أيضا .
  8. تصفى جميع المقادير في مصفاة
  9. يقلب الثوم مع الزيت و الخل و الملح و النعناع الجاف و الليمون و السماق المسحوق
  10. يتم تحميص الخبز
  11. يقطع الخبز إلى قطع صغيرة أو يقطع و يحمص على حسب رغبتك
  12. تقلب الخضر مع بعضها و يضاف اليها نصف كمية الخبز.
  13. تتبل الخضر و الخبز بخليط الثوم و الخل و الملح ......... الخ.
  14. يقدم الفتوش مزينا بحبات الزيتون و باقي الخبز المحمص.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Diamond Heart
عضوة نشيطة
عضوة نشيطة
Diamond Heart


المزآجآت : سلطة الفتوش 2FLIS
مشإرڪآتىَ مشإرڪآتىَ : 411
التقآآيممً التقآآيممً : 15
ولدت : 26/03/2002
سڪنتــ المنتدـﮧ : 15/05/2013
عمري عمري : 22
بنوتـﮧ من : السعوديه
هِـوآيتيَ : النت
سلطة الفتوش 8OvRW


MMS : سلطة الفتوش 0c34414b6dfa00

سلطة الفتوش Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الفتوش   سلطة الفتوش Emptyالإثنين مايو 20, 2013 1:56 pm

جميله اختي شكلي بسويها في الغداء طبعان بمساعدت امي *-* حلوه شكرا علئ موضوع الروعه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://heba.forumarabia.com/
لورا الصغنونة
عضوة نشيطة
عضوة نشيطة
لورا الصغنونة


المزآجآت : سلطة الفتوش XCCvH
مشإرڪآتىَ مشإرڪآتىَ : 312
التقآآيممً التقآآيممً : 4
ولدت : 10/08/1997
سڪنتــ المنتدـﮧ : 25/05/2013
عمري عمري : 27
بنوتـﮧ من : الجزائر وهران
هِـوآيتيَ : التصميم
سلطة الفتوش B50cg
MMS : سلطة الفتوش 0c34414864f201

سلطة الفتوش Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الفتوش   سلطة الفتوش Emptyالجمعة يونيو 14, 2013 3:09 pm

شكرا حبيبتي موضوع رائع و لي عودة لتنسيق الرد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ajial.cool.st/
Belsson CravicSen
مؤسسة آلمنتدى
مؤسسة آلمنتدى
Belsson CravicSen


المزآجآت : سلطة الفتوش 7aAXh
مشإرڪآتىَ مشإرڪآتىَ : 2310
التقآآيممً التقآآيممً : 1240
ولدت : 22/09/1997
سڪنتــ المنتدـﮧ : 03/12/2008
عمري عمري : 27
بنوتـﮧ من : الجزائر
هِـوآيتيَ : التصميمَ ,
سلطة الفتوش GcTFT
MMS : سلطة الفتوش 0c34414b6dfa05

سلطة الفتوش Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الفتوش   سلطة الفتوش Emptyالثلاثاء يوليو 23, 2013 4:23 am

السلام عليكم ,
ايه سلطة كتير جميلة و صحية
مشكورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.girllls.com
كبرياء انثى
عضوة نشيطة
عضوة نشيطة
كبرياء انثى


المزآجآت : سلطة الفتوش HiIIb
مشإرڪآتىَ مشإرڪآتىَ : 348
التقآآيممً التقآآيممً : -2
ولدت : 06/11/1999
سڪنتــ المنتدـﮧ : 13/10/2011
عمري عمري : 25
بنوتـﮧ من : سًسًـعَ ـوِوِدُيّهِ
هِـوآيتيَ : آلـ☻ـتـ☻ـصـ☻ـۅيـ☻ـر
سلطة الفتوش  رابط الوسام هنالآ يوجد وسآم حآليا :)
MMS : سلطة الفتوش 0c34414b6dfa05

سلطة الفتوش Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الفتوش   سلطة الفتوش Emptyالإثنين يوليو 29, 2013 3:46 pm

مشكوووووورهةة من زمااان ادور طريقتههةةسلطة الفتوش 2858069374
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الاء الرحمان
عضوة فعآلة
عضوة فعآلة
avatar


المزآجآت : سلطة الفتوش CH11e
مشإرڪآتىَ مشإرڪآتىَ : 697
التقآآيممً التقآآيممً : 1
ولدت : 25/05/2003
سڪنتــ المنتدـﮧ : 11/08/2011
عمري عمري : 21
بنوتـﮧ من : الجزائـــــــر الغاليـــــة الحبيبهـ بلد المليون و نصف مليـــــــــــون شهيد
هِـوآيتيَ : رسم مطالعة
سلطة الفتوش  رابط الوسام هنالآ يوجد وسآم حآليا :)
MMS : سلطة الفتوش 0c34414b6dfa00

سلطة الفتوش Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الفتوش   سلطة الفتوش Emptyالأحد سبتمبر 01, 2013 6:43 am

اهلا وسهلا 


ايه سلطة كتير جميلة و صحية
مشكورة على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://iman-algerie.forumalgerie.net/
القطعة النادرة
عضوة جديدة
عضوة جديدة
القطعة النادرة


المزآجآت : سلطة الفتوش 7aAXh
مشإرڪآتىَ مشإرڪآتىَ : 123
التقآآيممً التقآآيممً : 4
ولدت : 14/02/2001
سڪنتــ المنتدـﮧ : 19/10/2013
عمري عمري : 23
بنوتـﮧ من : إلسعَوديهہَ
هِـوآيتيَ : التلوين
سلطة الفتوش  رابط الوسام هنالآ يوجد وسآم حآليا :)
MMS : سلطة الفتوش 0c34414b6dfb0d

سلطة الفتوش Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الفتوش   سلطة الفتوش Emptyالخميس نوفمبر 07, 2013 6:47 am

السسلام عليكم ورحمه الله وبركاتــهه
يسسعد صبـآحك ؛ مسآئك فل ويـآسمين وعنبـر
أخبــآرك ؟ إن ششــآء الله بخير وصحه وسلآمه
الله مـرهه أحبهـآ خـآصصتا الخبـز اهه معطيهــآ
طعـم ججميل ججميل تسسلمين لطرححك الشميل
فـي أمــــــــــــــــــــــــــآن الله ورعـآيتة 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

سلطة الفتوش

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» الفتوش
» الفتوش
» سلطة ورق عنب
» طيخ سلطة الفواكه
» سلطة الشمندر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى قرية البنات :: آقسسآآمم ععآمةهه :: آلمطبخ ~-