زيادة الوزن عن طريق بودرة البروتين
والبروتين من المواد المهمة لبناء الجسم وزيادة الوزن بالنسبة للنحافة الشديدة
وفوائد بودرة البروتين
الاحساس بالشبع
تجديد العضلات
تنظيم نسبة الجاوكوز فى الجسم
تخفض نسبة الكورلسترول فى الدم
كيفية استعمال بودرة البروتين لزيادة الوزن
الفطار
قطعة جبنة دوبل كريم
2معلقة عسل نحل اومربى بالقشدة